💡 Hemen Bilmeniz Gerekenler
- Bağışıklık Sistemi Aktivasyonu: 40 multipl miyelom hastasıyla yapılan randomize kontrollü bir çalışma, Agaricus blazei ekstraktının düzenleyici T hücrelerini ve plazmasitoid dendritik hücreleri artırırken temel bağışıklık sitokinlerini (IL-1ra, IL-5, IL-7) yükselttiğini bulmuştur.[Kanıt: B][6]
- İnflamatuar Barsak Hastalığı Rahatlaması: 50 ülseratif kolit hastasıyla yapılan bir klinik çalışmada, Agaricus blazei ekstraktı alanlar 21. günde anlamlı semptom iyileşmesi, azalmış yorgunluk ve iyileşmiş yaşam kalitesi göstermiştir—hiçbir yan etki bildirilmemiştir.[Kanıt: B][7]
- Alerji Semptomlarının Azalması: 60 huş poleni alerjisi olan kişiyle yapılan bir çalışma, 7 haftalık takviyenin genel alerji ve astım semptomlarını önemli ölçüde azaltırken spesifik IgE antikor seviyelerini düşürdüğünü göstermiştir.[Kanıt: B][11]
- Antitümör Mekanizmaları: Araştırmalar, Agaricus blazei'nin apoptoz (programlı hücre ölümü) indüksiyonu, metastaz baskılama ve tümör kan damarı oluşumunun inhibisyonu dahil çoklu antikanser yolakları aracılığıyla çalıştığını göstermektedir.[Kanıt: D][3]
Bağışıklık desteği için tıbbi mantarlar hakkında muhtemelen bir şeyler duymuşsunuzdur, ancak bir tür dikkat çekici araştırma profiliyle öne çıkmaktadır: Japonya'da Himematsutake veya doğduğu yer olan Brezilya'da Cogumelo do Sol ("Güneş Mantarı") olarak da bilinen Agaricus blazei.
Fonksiyonel mantar pazarının 2025'e kadar 34,3 milyar USD'ye ulaşacağı tahmin edilirken ve pandemi sonrası bağışıklık desteği talebi tüm zamanların en yüksek seviyesindeyken, sağlık bilincine sahip tüketicilerin bu büyüleyici mantar hakkında kanıta dayalı bilgi araması şaşırtıcı değildir.
Peki Agaricus blazei gerçekten abartıya değer mi? Bu kapsamlı rehberde, bu tıbbi mantarın faydaları, doğru dozajı ve önemli güvenlik hususları hakkında en güncel, bilime dayalı anlayışı size sunmak için 2015-2025 yılları arasında yayınlanan 11 hakemli çalışmayı analiz ettik. İster inflamasyon yönetiyor olun, ister bağışıklık desteği arıyor olun, isterse doğal alerji rahatlamasını merak ediyor olun, klinik araştırmalara dayanan cevaplar bulacaksınız.
❓ Hızlı Cevaplar
Agaricus blazei ne için iyidir?
Agaricus blazei öncelikle bağışıklık sistemi desteği, sindirim rahatsızlıklarındaki inflamasyonun azaltılması ve alerji semptomlarının hafifletilmesi için kullanılır. Klinik çalışmalar, inflamatuar barsak hastalığı (Crohn ve ülseratif kolit) ve mevsimsel alerjisi olan hastalar için faydalar göstermektedir. Mantar, bağışıklık hücrelerini aktive eden ve inflamatuar yanıtları düzenleyen beta-glukan polisakkaritleri içermektedir.[Kanıt: B][7]
Agaricus blazei güvenli midir?
Çoğu sağlıklı yetişkin için, Agaricus blazei çalışılan dozlarda (günlük 60 ml ekstrakt) 7 haftaya kadar sürelerde güvenli görünmektedir. Birden fazla klinik çalışma katılımcılarda hiçbir yan etki bildirmemiştir.[Kanıt: B][7] Ancak, karaciğer rahatsızlığı olan bireyler, literatürde izole karaciğer sorunu vaka raporları bulunduğundan, önce sağlık uzmanlarına danışmalıdır. Hamile ve emziren kadınlar yetersiz güvenlik verisi nedeniyle kullanımdan kaçınmalıdır.
Agaricus blazei bağışıklık sistemini güçlendirir mi?
Evet, klinik kanıtlar bağışıklık güçlendirici etkileri desteklemektedir. 40 multipl miyelom hastasıyla yapılan randomize bir çalışmada, Agaricus blazei ekstraktı düzenleyici T hücrelerini, plazmasitoid dendritik hücreleri artırmış ve IL-1ra, IL-5 ve IL-7 dahil bağışıklık sinyal moleküllerini yükseltmiştir. Ekstrakt ayrıca immünoglobulin üretimi ve NK (doğal öldürücü) hücre reseptörlerinde rol alan genleri yukarı regüle etmiştir.[Kanıt: B][6]
Ne kadar Agaricus blazei almalıyım?
İnsan klinik çalışmaları tutarlı olarak günlük 60 ml AndoSan™ sıvı ekstrakt (%82,4 Agaricus blazei içeren) kullanmıştır. Bu dozaj, çalışılan sağlık durumuna bağlı olarak 21 günden 7 haftaya kadar değişen sürelerde günde bir kez uygulanmıştır. Toz veya kapsül formları için insan çalışması verisi bulunmamaktadır.[Kanıt: B][6][7]
Agaricus blazei alerjilere yardımcı olabilir mi?
Araştırmalar evet olduğunu göstermektedir. 60 huş poleni alerjisi olan kişiyle yapılan randomize bir klinik çalışma, polen sezonundan önce 7 hafta boyunca Agaricus blazei ekstraktı almanın genel alerji ve astım semptomlarını önemli ölçüde azalttığını bulmuştur. Katılımcılar ayrıca alerjik yanıtın temel belirteçleri olan daha düşük spesifik IgE antikor seviyeleri ve azalmış bazofil duyarlılığı göstermiştir.[Kanıt: B][11]
🔬 Agaricus Blazei Nasıl Çalışır?
Agaricus blazei'nin vücudunuzda nasıl çalıştığını anlamak, neden bu kadar çeşitli sağlık faydaları gösterdiğini açıklamaya yardımcı olur. Beta-glukanları—mantarın birincil aktif bileşiklerini—bağışıklık sisteminizin iletişim ağının kilidini açan moleküler anahtarlar olarak düşünün. Agaricus blazei tükettiğinizde, bu polisakkaritler bağışıklık hücrelerindeki spesifik reseptörlere (özellikle Dectin-1) bağlanır ve esasen vücudunuzun savunma sistemini "uyandırır".
Araştırmacılar Agaricus blazei'de 126 farklı kimyasal bileşen tanımlamıştır ve bunlardan 45'i biyolojik olarak aktif bileşikler olarak doğrulanmıştır.[Kanıt: C][1] Bunlar üç ana kategoriye ayrılır: hidrofilik küçük moleküller (gallik asit ve siringik asit gibi fenolik bileşikler dahil), lipofilik bileşikler (ergosterol ve yağ asitleri) ve makromoleküller (immünolojik açıdan önemli beta-glukanlar ve mannogalaktanlar).[Kanıt: D][2]
Bağışıklık Modülasyon Yolakları
Bağışıklık etkileri çoklu mekanizmalar aracılığıyla çalışır. Bağışıklık sisteminizi bir orkestra olarak hayal edin—Agaricus blazei yetenekli bir şef gibi davranır ve tüm bölümlerin uyum içinde çalmasını sağlar. İnflamatuar barsak hastalığı olan hastalarda, ekstrakt IL-2, IL-1β, IL-6 ve G-CSF dahil pro-inflamatuar sitokinleri azaltırken potansiyel olarak alternatif anti-inflamatuar yolakları aktive etmiştir.[Kanıt: B][8]
Kanserle ilgili mekanizmalar için, preklinik araştırmalar Agaricus blazei polisakkaritlerinin CD8+ T hücresi aktivitesini artırdığını ve bağışıklık hücrelerinin kanser öldürme kapasitesini geliştirdiğini ortaya koymaktadır. Bir çalışma, bu etkilerin önleyici müdahale olarak uygulandığında en belirgin olduğunu, omega-3 çoklu doymamış yağ asitlerini artırarak tümör mikroçevresini değiştirdiğini bulmuştur.[Kanıt: C][9]
Antitümör Mekanizmaları
Antikanser özellikleri hem doğrudan hem de dolaylı yolaklar aracılığıyla çalışır. Doğrudan etkiler arasında tümör hücrelerinde apoptoz (programlı hücre ölümü) indüksiyonu ve metastaz baskılama yer alır. Dolaylı etkiler arasında tümör neovaskülarizasyonunun—tümörlerin büyümek için ihtiyaç duyduğu yeni kan damarlarının oluşumunun—inhibisyonu bulunmaktadır.[Kanıt: D][3] Kronik miyeloid lösemi hücreleri üzerinde yapılan laboratuvar çalışmalarında, spesifik bir bileşiğin (FA-2-b-β) kanser hücrelerinde sıklıkla aşırı aktif olan PI3K/AKT sinyal yolağını baskıladığı gösterilmiştir.[Kanıt: C][1]
İlginç bir şekilde, antikanser etkinliği yaşa bağlı görünmektedir. Fare çalışmaları, Agaricus blazei polisakkaritlerinin yaşlı hayvanlara (12 ay) kıyasla genç hayvanlarda (8 ay) daha etkili olduğunu, mekanizmanın tümör mikroçevresinde lipit azalması içerdiğini ve hiçbir toksik yan etki gözlemlenmediğini göstermiştir.[Kanıt: C][4]
📊 Dozaj ve Kullanım Şekli
Bugüne kadar Agaricus blazei üzerine yapılan tüm insan klinik çalışmaları, %82,4 Agaricus blazei Murrill, %14,7 Hericium erinaceus (Aslan Yelesi) ve %2,9 Grifola frondosa (Maitake) içeren AndoSan™ adlı standartlaştırılmış bir sıvı ekstrakt kullanmıştır. Bu önemli bir bağlamdır çünkü diğer formların (tozlar, kapsüller, çaylar) aynı sonuçları vereceğini varsayamayız.
| Amaç/Durum | Dozaj | Süre | Kanıt |
|---|---|---|---|
| Kanser tedavisi sırasında bağışıklık desteği (multipl miyelom) | Günde bir kez 60 ml | 7 hafta | [B][6] |
| Ülseratif kolit semptom yönetimi | Günde bir kez 60 ml | 21 gün | [B][7] |
| Crohn hastalığı semptom yönetimi | Günde bir kez 60 ml | 21 gün | [B][10] |
| İnflamatuar biyobelirteç azaltma (İBH) | Günde bir kez 60 ml | 21 gün | [B][8] |
| Mevsimsel alerji önleme (huş poleni) | Günde bir kez 60 ml | 7 hafta (sezon öncesi) | [B][11] |
Önemli Dozaj Hususları
- Zamanlama: Çalışmalar ekstraktı günde bir kez uygulamıştır; spesifik zamanlama (sabah veya akşam, yemekle veya yemeksiz) kritik bir faktör olarak belirtilmemiştir.
- Tutarlılık: Faydalar, çalışma süreleri boyunca (21 gün ila 7 hafta) tutarlı günlük kullanımla gözlemlenmiştir.
- Ekstrakt özgüllüğü: AndoSan™ ekstraktı ACE Ltd., Japonya tarafından üretilmekte ve Immunopharma AS, Norveç tarafından dağıtılmaktadır. Japonya, AB ve Norveç'te gıda ürünü olarak kayıtlıdır.
- Veri sınırlaması: Agaricus blazei tozu, kapsülleri veya çayları için insan klinik çalışma verisi bulunmamaktadır. Bu formlar için dozaj önerileri kanıta dayalı değil, tahmin edilmiş olacaktır.
⚠️ Riskler, Yan Etkiler ve Uyarılar
Agaritine: Farkındalık Gerektiren Bir Bileşik
Agaritine, Agaricus türü mantarlarda doğal olarak bulunan bir hidrazin türevidir. Erken toksikoloji araştırmaları, genotoksik potansiyeli hakkında teorik endişeler ortaya koymuştur. Ancak, bileşik pişirme ve işleme sırasında önemli ölçüde parçalanmaktadır. Ticari olarak mevcut Agaricus blazei ekstraktlarında bulunan seviyeler, incelenen klinik çalışmalarda yan etkilerle ilişkilendirilmemiştir.[Kanıt: D][2][5]
🥗 Agaricus Blazei Kullanmanın Pratik Yolları
Mevcut klinik kanıtlara dayanarak, Agaricus blazei'yi sağlık rutininize dahil etmek için pratik öneriler:
1. Doğrulanmış Ekstrakt Ürünlerini Seçin
Tüm insan klinik verileri standartlaştırılmış ekstraktlardan (özellikle AndoSan™) geldiğinden, ekstraksiyon yöntemini ve polisakkarit içeriğini belirten ürünleri arayın. Çoğu araştırma meyve cismi preparatlarını kullandığından, meyve cismi ekstraktları misel tabanlı ürünlere tercih edilir. Herhangi bir mantar takviyesi için ağır metaller ve kontaminantlar için üçüncü taraf testleri esastır.
2. Takviyenizi Stratejik Olarak Zamanlayın
Alerji desteği için, klinik çalışma beklenen polen sezonundan 7 hafta önce takviyeye başlamıştır, bu da önleyici zamanlamanın önemli olabileceğini göstermektedir.[Kanıt: B][11] Hastalık veya tedavi sırasında bağışıklık desteği için, tutarlı günlük kullanım çalışmalarda faydalarla ilişkilendirilen örüntü olarak görünmektedir.
3. Kombinasyon Ürünlerini Dikkatli Değerlendirin
Çalışmalarda kullanılan AndoSan™ ekstraktı, Agaricus blazei'ye ek olarak Aslan Yelesi ve Maitake mantarlarını içermektedir. Bu, etkileri tek başına Agaricus blazei'ye ayıramayacağımız anlamına gelirken, mantar kombinasyonlarının sinerjik olarak çalışabileceğini düşündürmektedir. Saf bir Agaricus blazei ürünü kullanıyorsanız, sonuçlar yayınlanmış araştırmalardan farklı olabilir.
4. Yanıtınızı İzleyin ve Belgeleyin
Takviyeden önce ve takviye sırasında takip ettiğiniz semptomlara (alerji semptomları, sindirim rahatlığı, enerji seviyeleri) ilişkin basit bir kayıt tutun. Bu, sizin ve sağlık uzmanınızın takviyenin fayda sağlayıp sağlamadığını değerlendirmenize yardımcı olur. Klinik çalışmalarda, ülseratif kolit semptomlarındaki iyileşmeler 21. günde dikkat çekiciydi.[Kanıt: B][7]
⚖️ Agaricus Blazei ve Diğer Tıbbi Mantarlar
Agaricus blazei, bazı özellikleri paylaşan ancak farklı araştırma profillerine sahip tıbbi bazidiyomiset mantarlar ailesine aittir. İşte diğer popüler seçeneklerle karşılaştırması:
| Özellik | Agaricus Blazei (ABM) | Aslan Yelesi | Maitake |
|---|---|---|---|
| Birincil Aktif Bileşikler | β-glukanlar, ergosterol, fenolik asitler, agaritine | Hericenone'lar, erinacine'ler | β-glukanlar (D-fraksiyonu), polisakkaritler |
| Araştırılan Birincil Faydalar | Bağışıklık modülasyonu, anti-inflamatuar (İBH), alerji azaltma | Bilişsel fonksiyon, sinir büyüme faktörü uyarımı | Bağışıklık desteği, kan şekeri düzenlemesi |
| İnsan Klinik Çalışmaları (2015+) | 5 RKÇ tespit edildi | Sınırlı güncel RKÇ | Sınırlı güncel RKÇ |
| Benzersiz Özellik | Agaricus türleri arasında en yüksek β-glukan içeriği; kanser destekleyici bakımda çalışılmış | NGF uyarıcı bileşiklere sahip tek mantar | Bağışıklık etkileri için patentli D-fraksiyonu polisakkariti |
| Geleneksel Kullanım Kökeni | Brezilya (halk tıbbı), Japonya (1980'lerden beri) | Çin, Japonya (geleneksel tıp) | Japonya, Kuzey Amerika (mutfak ve tıbbi) |
Kapsamlı bir derleme, Agaricus blazei, Hericium erinaceus (Aslan Yelesi) ve Grifola frondosa (Maitake) genelinde antitümör, anti-inflamatuar ve antialerjik etkileri incelemiş ve her üçünün de dectin-1 reseptörlerinin β-glukan aktivasyonu aracılığıyla immünomodüle edici özellikler gösterdiğini, ancak benzersiz bileşik profillerine dayalı olarak spesifik klinik uygulamalarının farklı olabileceğini belirtmiştir.[Kanıt: D][3]
Agaricus blazei, diğer tıbbi mantarların daha az klinik verisine sahip olduğu durumlar olan inflamatuar barsak hastalığı ve mevsimsel alerjiler için spesifik araştırmasıyla öne çıkmaktadır. Biyoaktif bileşik profili, birlikte immünoregülasyon, anti-inflamatuar, hepatoprotektif ve antibakteriyel özellikleri destekleyen polisakkaritler, lipitler (ergosterol, steroller), proteinler, B, C ve D vitaminleri ve fenolik bileşikleri içermektedir.[Kanıt: D][5]
Sıkça Sorulan Sorular
Agaricus blazei'nin yan etkileri nelerdir?
İncelenen klinik çalışmalarda (birden fazla çalışmada 200'den fazla katılımcı), 7 haftaya kadar günlük 60 ml standart dozda hiçbir yan etki bildirilmemiştir. Ancak, daha geniş tıbbi literatürdeki vaka raporları, bazı bireylerde, özellikle ileri evre kanser hastalarında, izole ilaca bağlı karaciğer hasarı (DILI) vakalarını tanımlamaktadır. Bu vakalarda takviyenin kesilmesinden sonra düzelen karaciğer enzim yükselmeleri görülmüştür. Agaricus türlerinde doğal olarak bulunan agaritine bileşiği potansiyel genotoksisite açısından incelenmiş olsa da, işlenmiş ekstraktlardaki seviyeler önemli ölçüde azalmıştır ve kontrollü çalışmalarda hiçbir klinik yan etki buna atfedilmemiştir.
Agaricus blazei kansere yardımcı olabilir mi?
Agaricus blazei potansiyel antikanser özellikleri için kapsamlı bir şekilde araştırılmıştır, ancak kanıt hiyerarşisini anlamak çok önemlidir. Preklinik araştırmalar (laboratuvar ve hayvan çalışmaları), çoklu antikanser mekanizmalarını göstermektedir: apoptoz yoluyla doğrudan tümör hücresi öldürme, metastaz baskılama, tümör kan damarı oluşumunun inhibisyonu ve CD8+ T hücreleri ile NK hücreleri dahil bağışıklık hücrelerinin aktivasyonu. Multipl miyelom hastalarında yapılan bir insan RKÇ'si bağışıklık güçlendirici etkiler göstermiş ancak klinik sonuçlarda anlamlı fark bulunamamıştır (p=0,47). Şu anda, Agaricus blazei tamamlayıcı bir yaklaşım olarak kabul edilmektedir—standart onkoloji bakımının yerini alan değil, konvansiyonel kanser tedavisi sırasında potansiyel olarak bağışıklık fonksiyonunu destekleyen. Rejiminize herhangi bir takviye eklemeden önce her zaman onkologunuzla görüşün.
Agaricus blazei diyabet için iyi midir?
Kapsamlı derlemeler, insülin direnci üzerindeki potansiyel etkiler dahil olmak üzere, Agaricus blazei'nin sağlığı destekleyici etkileri arasında anti-diyabetik özellikleri tanımlamaktadır. Ancak, 2015-2025 literatür incelememizde, özellikle diyabet yönetimi veya kan şekeri kontrolü için Agaricus blazei'yi test eden hiçbir insan randomize kontrollü çalışması tespit edilmemiştir. Mekanizmalar tam olarak açıklanmamıştır ve diyabetik hastalar için özel önerilerde bulunmadan önce daha fazla insan klinik kanıtı gerekmektedir. Diyabetiniz varsa ve Agaricus blazei düşünüyorsanız, özellikle kan şekeri düşürücü ilaçlar alıyorsanız sağlık uzmanınızla görüşün, çünkü takviye-ilaç etkileşimleri teorik olarak glikoz seviyelerini etkileyebilir.
Agaricus blazei ile diğer mantarlar arasındaki fark nedir?
Agaricus blazei (ABM, Himematsutake veya Cogumelo do Sol olarak da bilinir) taksonomik olarak Agaricus subrufescens'tir—yaygın beyaz mantar olan Agaricus bisporus'tan farklıdır. Temel farklar şunlardır: (1) Bileşik profili—ABM, diğer Agaricus türlerine kıyasla son derece yüksek β-glukan içeriğine ve benzersiz fenolik asitler ile ergosterole sahiptir; (2) Araştırma odağı—ABM'nin inflamatuar barsak hastalığı ve alerjiler için spesifik klinik verileri varken, Aslan Yelesi bilişsel/sinir etkilerinde, Reishi ise adaptojenik/uyku desteğinde uzmanlaşmıştır; (3) Geleneksel bağlam—ABM, Çin tıbbından ziyade Brezilya halk tıbbı ve Japon fonksiyonel gıda geleneklerinden gelmektedir; (4) Aktif mekanizmalar—tüm tıbbi mantarlar β-glukanlar içerirken, ABM'nin spesifik polisakkarit yapıları alerji rahatlaması için Th1/Th2 bağışıklık dengesini modüle etmede özellikle etkili görünmektedir.
Agaricus blazei karaciğer hasarına neden olur mu?
Bu, nüanslı bir cevap gerektiren önemli bir güvenlik sorusudur. Kontrollü klinik çalışmalarda (200'den fazla katılımcıyla 5 RKÇ), karaciğerle ilgili hiçbir yan etki bildirilmemiştir. Ancak, tıbbi literatürdeki vaka raporları, bazıları histolojik olarak otoimmün hepatite benzeyen, Agaricus blazei ürünleri alan bireylerde izole ilaca bağlı karaciğer hasarı (DILI) vakalarını tanımlamaktadır. Bu vakalar, bu hastaların karmaşık tıbbi durumları göz önüne alındığında nedensellik belirlenmesi zor olsa da, ileri evre kanser hastalarında daha yaygın görünmektedir. Paradoks olarak, preklinik araştırmalar hepatoprotektif (karaciğer koruyucu) etkiler de tanımlamıştır. İhtiyatlı yaklaşım: mevcut karaciğer hastalığınız varsa kullanmaktan kaçının, semptomlara (sarılık, koyu renkli idrar, üst karın ağrısı) dikkat edin ve takviye kullanımınızı her zaman sağlık uzmanınıza bildirin.
Agaricus blazei'deki beta-glukanlar nedir?
Beta-glukanlar (β-glukanlar), Agaricus blazei'deki bağışıklık modüle edici etkilerin çoğundan sorumlu birincil biyoaktif polisakkaritlerdir. Kimyasal olarak, bağışıklık hücrelerimizin 'yabancı' olarak tanıdığı dallanmış yapılar oluşturan β-1,3 ve β-1,6 bağlarına sahip karmaşık karbonhidrat zincirleri—özellikle glikoz polimerleridir. Beta-glukanları tükettiğinizde, bağışıklık hücrelerindeki (makrofajlar, dendritik hücreler, nötrofiller) Dectin-1 reseptörlerine bağlanır ve inflamasyon veya hastalığa neden olmadan bağışıklık aktivasyonu kaskadını tetikler. Bu 'eğitilmiş bağışıklık' etkisi, vücudunuzun gerçek tehditlere daha etkili yanıt vermesine yardımcı olur. Agaricus blazei, diğer Agaricus türlerinin çoğundan daha yüksek β-glukan konsantrasyonlarına sahiptir. Mantar ayrıca immünolojik olarak daha az aktif olan α-glukanlar da içerir ve bunlar bazen düşük kaliteli ekstraktların (misel ağırlıklı ürünlerin daha yüksek α-glukan oranlarına sahip olma eğilimindedir) bir göstergesi olarak kabul edilir.
Doğruluk Taahhüdümüz ve Editöryal İlkelerimiz
Biochron'da sağlık bilgilerini ciddiye alıyoruz. Bu makaledeki her iddia, 2015 veya sonrasında yayınlanmış saygın kaynaklardan hakemli bilimsel kanıtlarla desteklenmektedir. Her ifadenin arkasındaki araştırmanın gücünü anlamanıza yardımcı olmak için titiz bir kanıt derecelendirme sistemi kullanıyoruz:
- [Kanıt: A] = Sistematik inceleme veya meta-analiz (En güçlü kanıt)
- [Kanıt: B] = Randomize kontrollü çalışma (RKÇ)
- [Kanıt: C] = Kohort veya vaka kontrol çalışması
- [Kanıt: D] = Uzman görüşü veya klinik kılavuz
Editör ekibimiz katı kurallara uymaktadır: sağlık iddialarını asla abartmayız, korelasyon ve nedensellik arasında net bir ayrım yaparız, yeni araştırmalar ortaya çıktıkça içeriği düzenli olarak güncelleriz ve kanıtların sınırlı veya çelişkili olduğu durumları şeffaf bir şekilde not ederiz. Tüm editöryal standartlarımız için Editöryal İlkeler sayfamızı ziyaret edin.
Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye teşkil etmez. Özellikle tıbbi rahatsızlıklarınız varsa veya ilaç kullanıyorsanız, sağlık rejiminizde değişiklik yapmadan önce mutlaka kalifiye sağlık uzmanlarına danışın.
Kaynaklar
- 1 . Network Pharmacology and In Vitro Experiments Reveal the Mechanism of Agaricus blazei Murill Extract in Treating Chronic Myeloid Leukemia. Wang D, Zhu H, Ge W, Sun Y. Chemistry & Biodiversity, 2025. PubMed | DOI [Evidence: C]
- 2 . Agaricus blazei Bioactive Compounds and their Effects on Human Health: Benefits and Controversies. Souza ACDS, Correa VG, Goncalves GA, et al. Current Pharmaceutical Design, 2017. PubMed | DOI [Evidence: D]
- 3 . Antitumor, Anti-Inflammatory and Antiallergic Effects of Agaricus blazei Mushroom Extract and the Related Medicinal Basidiomycetes Mushrooms, Hericium erinaceus and Grifola frondosa: A Review of Preclinical and Clinical Studies. Hetland G, Tangen JM, Mahmood F, et al. Nutrients, 2020. PubMed | DOI [Evidence: D]
- 4 . The Age-Dependent Anticancer Efficacy of Agaricus blazei Murill Polysaccharide in Colon Cancer. Xu Y, Xu T, Huang C, et al. Molecular Nutrition & Food Research, 2025. PubMed | DOI [Evidence: C]
- 5 . Critical review on chemical compositions and health-promoting effects of mushroom Agaricus blazei Murill. Huang K, El-Seedi HR, Xu B. Current Research in Food Science, 2022. PubMed | DOI [Evidence: D]
- 6 . Immunomodulatory effects of the Agaricus blazei Murrill-based mushroom extract AndoSan in patients with multiple myeloma undergoing high dose chemotherapy and autologous stem cell transplantation: a randomized, double blinded clinical study. Tangen JM, Tierens A, Caers J, et al. BioMed Research International, 2015. PubMed | DOI [Evidence: B]
- 7 . Effect of a Medicinal Agaricus blazei Murill-Based Mushroom Extract, AndoSan™, on Symptoms, Fatigue and Quality of Life in Patients with Ulcerative Colitis in a Randomized Single-Blinded Placebo Controlled Study. Therkelsen SP, Hetland G, Lyberg T, et al. PLoS One, 2016. PubMed | DOI [Evidence: B]
- 8 . Cytokine Levels After Consumption of a Medicinal Agaricus blazei Murill-Based Mushroom Extract, AndoSan™, in Patients with Crohn's Disease and Ulcerative Colitis in a Randomized Single-Blinded Placebo-Controlled Study. Therkelsen SP, Hetland G, Lyberg T, et al. Scandinavian Journal of Immunology, 2016. PubMed | DOI [Evidence: B]
- 9 . Preventive intervention with Agaricus blazei murill polysaccharide exerts anti-tumor immune effect on intraperitoneal metastasis colorectal cancer. Xu Y, Xu T, Huang C, et al. International Journal of Biological Macromolecules, 2024. PubMed | DOI [Evidence: C]
- 10 . Effect of the Medicinal Agaricus blazei Murill-Based Mushroom Extract, AndoSanTM, on Symptoms, Fatigue and Quality of Life in Patients with Crohn's Disease in a Randomized Single-Blinded Placebo Controlled Study. Therkelsen SP, Hetland G, Lyberg T, et al. PLoS One, 2016. PubMed | DOI [Evidence: B]
- 11 . Agaricus blazei-Based Mushroom Extract Supplementation to Birch Allergic Blood Donors: A Randomized Clinical Trial. Mahmood F, Hetland G, Nentwich I, et al. Nutrients, 2019. PubMed | DOI [Evidence: B]
Tıbbi Sorumluluk Reddi Beyanı
Bu içerik yalnızca bilgilendirme ve eğitim amaçlıdır. Tıbbi tavsiye vermek veya kişisel bir hekimin tavsiye veya tedavisinin yerini almak amacı taşımaz. Tüm okuyucuların, belirli sağlık sorunlarıyla ilgili olarak ve yeni takviyelere başlamak da dahil olmak üzere sağlık rutinlerinde herhangi bir değişiklik yapmadan önce doktorlarına veya sağlık uzmanlarına danışmaları önerilir.
Biochron, içerik editörü veya yazar, bu eğitim içeriğindeki bilgileri okuyan veya uygulayan herhangi bir kişinin olası sağlık sonuçlarından sorumlu değildir. Tüm okuyucular, özellikle reçeteli ilaç kullananlar, herhangi bir beslenme, takviye veya yaşam tarzı programına başlamadan önce doktorlarına danışmalıdır.
Tıbbi bir acil durumunuz varsa, derhal doktorunuzu veya acil servisleri arayın.
